Revisiones médicas que los hombres no deberían pasar por alto
Muchos hombres están acostumbrados a aguantar el dolor, saltarse las revisiones o decir: «Me encuentro bien». Pero sentirse bien no siempre significa que todo vaya bien. Dar prioridad a la atención preventiva, a las pruebas de detección rutinarias y a la evaluación temprana de los síntomas puede ayudar a identificar posibles problemas de salud antes de que se agraven. Algunos problemas de salud pueden desarrollarse de forma silenciosa a lo largo de los años. Por eso son importantes las pruebas de detección periódicas para proteger la salud de los hombres.
Las enfermedades cardíacas son la principal causa de muerte entre los hombres en Estados Unidos, y entre los principales factores de riesgo se encuentran la hipertensión, el colesterol alto y el tabaquismo. La hipertensión a menudo no presenta síntomas, pero puede aumentar el riesgo de sufrir enfermedades cardíacas y accidentes cerebrovasculares. Los CDC indican que alrededor del 50 % de los hombres padecen hipertensión, y solo 1 de cada 4 adultos con hipertensión la tiene controlada. Una rápida medición de la tensión arterial puede darte a ti y a tu médico información importante. El colesterol también puede convertirse en un «asesino silencioso», ya que se acumula en las arterias y dificulta el flujo sanguíneo. Controlar el colesterol te ayuda a detectar el riesgo a tiempo, cuando los cambios en el estilo de vida o la medicación aún pueden ser de ayuda.
El cáncer colorrectal es la segunda causa principal de muerte por cáncer tanto entre hombres como entre mujeres en EE. UU., y más de 1 de cada 3 adultos de 45 años o más no se somete a las pruebas de detección recomendadas. Las pruebas de detección suelen empezar a los 45 años para las personas con riesgo medio. Estas pruebas permiten detectar el cáncer en una fase temprana, y algunas incluso pueden detectar lesiones antes de que se conviertan en cáncer.
Los hombres también deberían hablar con su médico sobre las pruebas de detección del cáncer de próstata, que es el segundo tipo de cáncer más común entre los hombres en Estados Unidos, solo por detrás del cáncer de piel. La Sociedad Americana contra el Cáncer calcula que aproximadamente 1 de cada 8 hombres será diagnosticado con cáncer de próstata a lo largo de su vida, y que aproximadamente 1 de cada 44 hombres morirá a causa de esta enfermedad. Tu médico puede ayudarte a decidir si la prueba del PSA es adecuada para ti, teniendo en cuenta tu edad, tus antecedentes familiares y tu riesgo personal.
Por último, nunca ignores síntomas como dolor en el pecho, dificultad para respirar, sangre en las heces, problemas para orinar, pérdida de peso inexplicable o cansancio inusual. Estos síntomas no siempre indican algo grave, pero vale la pena que te los revisen. Una visita anual y unas cuantas pruebas sencillas pueden ayudar a los hombres a mantenerse fuertes, activos y preparados para las personas que cuentan con ellos.
Da el primer paso hacia una mejor salud a largo plazo.
