Lista de comprobación de salud para la vuelta al cole, para padres

Mes Nacional de Concienciación sobre la Vacunación

La vuelta al cole puede ser emocionante, ajetreada y un poco abrumadora. Entre comprar material escolar nuevo, ropa y mochilas, y llenar la agenda de nuevos compromisos, es fácil olvidarse de una de las cosas más importantes de la lista: la salud de tu hijo.

Una revisión anual antes de que empiece el curso puede ayudarte a asegurarte de que tu hijo esté listo para aprender, jugar y crecer. Durante una visita de control, tu pediatra revisará el crecimiento, el sueño, la alimentación y la actividad física de tu hijo. La visita también puede incluir revisiones de la vista y el oído, control de la tensión arterial y un rato para hablar sobre el estado de ánimo, el estrés o el comportamiento de tu hijo. Estas sencillas medidas pueden detectar pequeños problemas antes de que se conviertan en algo más grave durante el curso escolar.

Las vacunas son otro aspecto clave de la rutina de vuelta al cole. Como agosto es el Mes Nacional de Concienciación sobre la Vacunación, es un buen momento para revisar el historial de vacunación de tu hijo y preguntarle al médico qué vacunas le faltan. «La salud al volver al cole no se limita a evitar enfermedades», afirma la Dra. Hannah Kim. «Se trata de dar a los niños la mejor oportunidad de sentirse fuertes, concentrados y seguros de sí mismos en el aula».

Los padres también deberían aprovechar la cita de revisión para hacer preguntas. ¿Hay alguna forma de evitar que tu hijo coja un resfriado o la gripe esta temporada? ¿Duerme tu hijo lo suficiente para su edad? Ninguna pregunta es insignificante cuando se trata del bienestar de tu hijo. «Los padres son quienes mejor conocen a sus hijos», dice el Dr. Kim. «Cuando las familias y los profesionales sanitarios colaboran, podemos detectar los problemas a tiempo y ayudar a los niños a empezar el año con buen pie».

Un poco de planificación ahora puede evitarte estrés más adelante. Llama al médico de tu hijo para concertar una cita y guarda una copia de todos los registros de vacunación en un lugar seguro. Con un buen comienzo, los niños podrán empezar el curso listos para hacer nuevos amigos, aprender cosas nuevas y tener un año lleno de éxitos.